Buster Reeves s'initie aux arts martiaux (le karaté) dès le plus jeune âge, et se spécialise vite dans le Freestyle. Il verra, alors âgé de 13 ans, son nom au Livre Guinness des Records pour avoir donné le plus de coups de pieds en une minute (avec 218 coups, qu'il battra par la suite en atteignant les 256).
Suivent ensuite de très nombreuses victoires en compétitions internationales, et lorsqu'il prend sa retraire, à 25 ans, il reste invaincu. Il décide alors de devenir cascadeur.
Il travaille alors pour des films comme Mortal Kombat: Annihilation, Highlander: Endgame, le retour de la momie, Lara Croft: Tomb Raider, Blade II, Meurs un autre jour, Troie, Mr. & Mrs. Smith, Batman Begins et The Dark Knight (en tant que doublure de Christian Bale, La Guerre des Mondes, Mission: Impossible III, la vengeance dans la peau, Terminator Renaissance, ou bien encore le Choc des Titans.